Sembra sicuramente una delle cose più difficili da fare, ma lasciarsi andare potrebbe essere il modo più veloce se non l'unico per riprendersi. Cosa ti trattiene? È la paura del rifiuto, della perdita, dell'amore, del dolore? Qualunque sia la tua ragione, non lasciare che ti tenga più fermo. Inizia quel processo interno passo dopo passo e ti guiderà verso una libertà che ti porterà a sentirti veramente meglio e più sano. Liberarsi dagli aspetti del passato è una cosa su cui sono d'accordo celebrità e personaggi famosi in molti campi, poiché cambia chi sei.

Puoi superarlo, perché non è impossibile perdonare o accettare e andare avanti è quello che stai cercando. Grandi intellettuali, scrittori, medici e altri sono tutti d'accordo e hanno condiviso le loro parole di saggezza in questa meravigliosa raccolta di citazioni per fornire quella piccola spinta necessaria per motivare e ispirare te stesso, gli amici o chiunque voglia fare quel salto e volare via da qualsiasi cosa li trattiene fuori uso.

Contenuti

• 1 Brevi citazioni sul lasciarsi andare
• 2 citazioni di 'Lasciare andare il passato'
• 3 citazioni di 'Lasciare andare qualcuno che ami'
• 4 citazioni di 'Lasciare andare il tuo bambino cresciuto'
• 5 Lasciare andare le citazioni degli amici
• 6 citazioni famose sul lasciar andare le cose
• 7 citazioni di 'Impara a lasciarlo andare'

Brevi citazioni sul lasciarsi andare

• Non amare mai qualcosa così tanto da non poterlo lasciare andare. Ginni Rometty
• Lasciarmi andare mi ha guarito. Dominick Cruz
• Il coraggio è il potere di lasciar andare ciò che è familiare. Raymond Lindquist

• A volte nella vita devi premere Ctrl, Alt, Elimina e lasciar andare. Marilyn Devonish
• Ho accolto chi ero e ho lasciato indietro chi non ero. David Elliott
• Lasciar andare è anche una questione di autostima. Efrat Cybulkiewicz
• Un errore è un errore solo se ci si sofferma. Lascia andare e perdona. Akiroq Brost
• Il dolore ti lascerà, quando ti lascerai andare. Jeremy Aldana

Il dolore ti lascerà, quando ti lascerai andare. Jeremy Aldana

Lasciar andare ci dà libertà e la libertà è l'unica condizione per la felicità. Thich Nhat Hanh

• Lasciar andare ci dà libertà e la libertà è l'unica condizione per la felicità. Thich Nhat Hanh
• La chiave della felicità è lasciar andare quell'idea di perfezione. Debra Messing
• Quando lascio andare ciò che sono, divento ciò che potrei essere. Quando lascio andare ciò che ho, ricevo ciò di cui ho bisogno. Tao te ching
• Niente nell'universo può impedirti di lasciarti andare e ricominciare da capo. Guy Finley
• L'abbondanza è un processo di abbandono; ciò che è vuoto può ricevere. Bryant H. McGill
• È tempo di lasciarsi andare, essere guidati e aspettarsi miracoli. Gabrielle Bernstein

• Tutta l'arte di vivere sta in un bel miscuglio di lasciar andare e trattenere. Havelock Ellis
• Alcuni di noi pensano che resistere ci renda forti, ma a volte è lasciar andare. Herman Hesse
• Tutto ciò che non puoi controllare ti sta insegnando a lasciar andare. Jackson Kiddard
• Ad un certo punto, devi lasciarti andare, stare fermo e permettere alla contentezza di venire da te. Elisabetta Gilbert
• C'è una differenza importante tra arrendersi e lasciar andare. Jessica Hatchigan
• Lascia andare il tuo attaccamento ad avere ragione e improvvisamente la tua mente è più aperta. Ralph Marston
• La creatività richiede il coraggio di lasciar andare le certezze. Erich Fromm

Anche se ti tengo, ti lascio andare. Alice Walker

Non hai sempre bisogno di un piano. A volte hai solo bisogno di respirare, fidarti, lasciarti andare e vedere cosa succede. Mandy Hale

• Il processo del lasciar andare è come fare un viaggio al centro del tuo essere. Darren L. Johnson
• C'è una vittoria nel lasciar andare le tue aspettative. Mike White
• Non hai bisogno di forza per lasciar andare qualcosa. Quello di cui hai veramente bisogno è capire. Guy Finley
• Piangimi un fiume, costruisci un ponte e superalo. Justin Timberlake
• Lotti solo perché sei pronto a crescere ma non sei disposto a lasciarti andare. Drew Gerald
• C'è un tempo per la partenza anche quando non c'è un posto certo dove andare. Robert Frost
• Anche se ti tengo, ti lascio andare. Alice Walker
• Faccio un buon lavoro per rimanere positivo e andare avanti. Katie Taylor
• Mi rendo conto che c'è qualcosa di incredibilmente onesto negli alberi in inverno, come sono esperti nel lasciar andare le cose. Jeffrey McDaniel

• Invece di pensare che sto perdendo qualcosa quando elimino il disordine, mi soffermo su ciò che potrei guadagnare. Lisa J. Shultz
• Non è questione di lasciar andare se potessi. Invece di 'Let it go' dovremmo probabilmente dire 'Let it be'. Jon Kabat-Zinn
• Lasciati andare e vai oltre il vivere il sogno, sognando la realtà, in una realtà oltre il sogno. Tom Althouse
• Lasciar andare ci aiuta a vivere in uno stato mentale più sereno e aiuta a ripristinare il nostro equilibrio. Melody Beattie
• A volte la parte più difficile non è lasciarsi andare, ma piuttosto imparare a ricominciare. Nicole Sobon
• Grazie a Dio ho trovato il BUONO nell'addio. Beyoncé Knowles
• L'arte non è quella di dimenticare ma di lasciar andare. E quando tutto il resto non c'è più, puoi essere ricco di perdite. Rebecca Solnit
• La cosa principale nel fare arte spesso è lasciar andare le tue aspettative e la tua idea. Agnes Martin
• L'unica vera battaglia nella vita è tra resistere e lasciarsi andare. Shannon L. Alder
• Tutto ciò che non posso trasformare in qualcosa di meraviglioso, lo lascio andare. Anais Nin

• Qual è il rischio maggiore? Lasciare andare ciò che pensa la gente o lasciar andare come mi sento, ciò in cui credo e chi sono? Brene Brown

Citazioni di 'Lasciare andare il passato'

• Smettila di essere prigioniero del tuo passato. Diventa l'architetto del tuo futuro. Robin Sharma
• Lascia andare il passato. Un mondo semplicemente abbondante attende. Sarah Ban Breathnach
• Perché lasciar andare ieri? Perché ieri ti ha già lasciato andare. Steve Maraboli
• Il bel viaggio di oggi può iniziare solo quando impariamo a lasciar andare ieri. Steve Maraboli

• La vita è come un fiume, se non puoi lasciar andare il passato, ti trascinerà lungo il fiume. Amit Ray
• Devi fare una scelta consapevole ogni giorno per liberarti del vecchio qualunque cosa 'il vecchio' significhi per te. Sarah Ban Breathnach

Smettila di essere prigioniero del tuo passato. Diventa l'architetto del tuo futuro. Robin Sharma

Quando lasci andare, sei veramente libero. Sconosciuto

• Porta il passato solo se hai intenzione di costruire da esso. Domenico Cieri Estrada
• Non puoi cambiare il passato, niente di tutto questo, e restare aggrappato ti consuma la vita. Soheir Khashoggi
• Ieri non è nostro per recuperare, ma domani è nostro per vincere o perdere. Lyndon B. Johnson

• Lascia andare. E ricorda a te stesso che questo momento è l'unico che sai di avere per certo. Oprah Winfrey
• Dimentica ciò che ti ha ferito, ma non dimenticare mai ciò che ti ha insegnato. Shannon L. Alder
• Non puoi sfamare la fame di oggi con il pasto di ieri. TJ Milam
• Supera il tuo passato, sii una presenza nel tuo presente e non lasciare che nessuno confuti il ​​tuo futuro. Johnnie Dent Jr.
• La bellezza del presente e del futuro può essere vista solo da coloro che sono disposti a lasciare andare il passato. Edmond Mbiaka

• Trattenere ciò che era non è salutare per ciò che è. Hannah Smith
• Ogni nuovo inizio viene dalla fine di un altro inizio. Seneca
• Non guardare mai indietro a meno che tu non abbia intenzione di andare in quella direzione. Henry David Thoreau
• Nel processo di lasciar andare perderai molte cose del passato, ma ritroverai te stesso. Deepak Chopra
• Non rimpiangere mai ieri. La vita è in te oggi e tu crei il tuo domani . L. Ron Hubbard

• Lasciar andare il passato significa aprirsi al futuro, e a volte l'ignoto fa più paura del passato. Tamara lechner
• Il cambiamento deve arrivare affinché la vita possa andare avanti. Helen Hollick
• Lasciar andare non significa sempre la fine, a volte è l'inizio di qualcosa di bello. Keysha Jade
• Non soffermarti su cosa è andato storto. Invece, concentrati su cosa fare dopo. Spendi le tue energie per andare avanti insieme verso una risposta. Denis Waitley
• Il perdono è lasciar andare il passato ed è quindi il mezzo per correggere le nostre percezioni errate. Gerald G. Jampolsky

Lascia andare il passato. Un mondo semplicemente abbondante attende. Sarah Ban Breathnach

La vita è come un fiume, se non puoi lasciar andare il passato, ti trascinerà lungo il fiume. Amit Ray

• Resistere è credere che ci sia un passato; lasciar andare è sapere che c'è un futuro. Daphne Rose Kingma
• Uso i ricordi, ma non permetterò ai ricordi di usarmi. . . Deepak Chopra
• Sono stato gravato di colpe intrappolate nel passato per troppo tempo, sto andando avanti. Rascal Flatts
• Se non puoi farci nulla, lascia perdere. Non essere prigioniero di cose che non puoi cambiare. Tony Gaskins
• Se vuoi volare nel cielo, devi lasciare la terra. Se vuoi andare avanti, devi lasciar andare il passato che ti trascina verso il basso. Amit Ray
• È inutile tornare a ieri, perché allora ero una persona diversa. Lewis Carroll
• Non puoi aggrapparti al passato e aspettarti di crescere come essere umano. Marty Rubin

Frasi di 'Lasciare andare qualcuno che ami'

• Penso che ogni ragazza abbia quel ragazzo che ha difficoltà a lasciare andare. Rashida Jones
• L'aspetto più difficile dell'andare avanti è accettare che l'altra persona l'abbia già fatto. FaraazKazi
• Se vuoi veramente essere rispettato dalle persone che ami, devi dimostrare loro che puoi sopravvivere senza di loro. Michael Bassey Johnson
• Penso che non ti disinnamori mai di qualcuno, ti lasci andare e vai avanti. Ashley Rickards
• Amare e lasciar andare, amare e lasciar andare, amare e lasciar andare... è la cosa più importante che possiamo imparare in questa vita. Rachel Brathen
• Accettando il processo del lasciar andare, rendiamo le persone e le cose con cui non possiamo stare per sempre parte della nostra storia. Il dottor Prem Jagyasi
• Lasciar andare significa arrivare alla consapevolezza che alcune persone fanno parte della tua storia, ma non del tuo destino. Steve Maraboli
• Una delle decisioni più coraggiose che tu abbia mai preso è quella di lasciar finalmente andare ciò che ti ferisce il cuore e l'anima. Nicole
• Il momento dopo essere stati lasciati andare, quando possiamo finalmente lasciarlo andare, è il momento in cui l'amore ha di nuovo speranza. Brian MacImpara
• Uno dei momenti migliori per capire chi sei e cosa vuoi veramente dalla vita? Subito dopo una rottura. Mandy Hale
• Sei tu che devi aggrapparti alla terra. Devi stringere la presa, il che significa lasciarlo andare. Melissa Banca
• Non importa quanto tu voglia una persona, se i tuoi cuori sono in due posti diversi, dovrai passare e andare avanti. Alexandra Elle
• Lasciar andare non significa che non ti importi più di qualcuno. È solo rendersi conto che l'unica persona su cui hai davvero il controllo sei te stesso. Deborah Reber
• A volte ci vuole un cuore spezzato per svegliarci e aiutarci a vedere che valiamo molto di più di quanto ci stiamo accontentando. Mandy Hale
• Non puoi permettere che il tuo cuore sia inchiodato alla manica della camicia di un uomo con cui non hai più una relazione. Marisa Donnelly
• Se l'amore diventa troppo doloroso, allora è il momento di lasciarlo andare e salvarti. Robert Tew

Frasi di 'Lasciare andare il tuo bambino cresciuto'

• Dai a chi ami ali per volare, radici per tornare e motivi per restare. Dalai Lama
• A volte amare significa lasciar andare quando vuoi tenerti stretto. Melissa Marr
• La vita di tuo figlio sarà piena di nuove esperienze. Va bene se lo è anche il tuo. Margaret Rutherford
• Non è quello che fai per i tuoi figli, ma quello che hai insegnato loro a fare per se stessi, che li renderà degli esseri umani di successo. Ann Landers
• Il dono più grande che puoi fare ai tuoi figli sono le radici della responsabilità e le ali dell'indipendenza. Nishan Panwar |
• Questo è il dolore-piacere di avere figli appena adulti; sono innocenti e spietati nel dimenticare la loro dolce vecchia dipendenza. Ian Mcewan
• Per quanto doloroso sia il processo di uscita di casa, per i genitori e per i figli, la cosa veramente spaventosa per entrambi sarebbe la prospettiva che il bambino non esca mai di casa. Robert Neely Bellah
• Un genitore saggio asseconda il desiderio di un'azione indipendente, in modo da diventare amico e consigliere quando il suo dominio assoluto cesserà. Elisabetta Gaskell
• Quando hai una solida educazione e un forte senso del luogo, questo ti sostiene. Il mio senso di casa non mi abbandona mai. Lyle Lovett
• Non c'è un bambino che non sia uscito nel nuovo mondo coraggioso che alla fine non torni alla vecchia fattoria portando un fagotto di vestiti sporchi. Tipo di Buchwald
• Qualunque cosa diventino, sono ancora i nostri figli, e la cosa più importante di tutte le cose che possiamo dare loro è l'amore incondizionato. Non un amore che dipende da niente, tranne che sono i nostri figli. Rosaleen Dickson

Lasciare andare le citazioni degli amici

• Puoi amarli, perdonarli, desiderare cose buone per loro... ma continuare ad andare avanti senza di loro. Mandy Hale
• A volte le persone entrano nella tua vita solo per insegnarti come lasciar andare. Jackson Kiddard
• I veri amici non se ne vanno mai, lasciandoti scivolare più a fondo nella fossa della disperazione. Adams del Nord
• La vittoria più grande è andarsene e scegliere di non impegnarsi affatto in drammi ed energie tossiche. Lalah Delia
• Lasciar andare non significa smettere di preoccuparsi. Significa che smetti di cercare di costringere gli altri a farlo. Mandy Hale
• Sono colpevole di dare alle persone più possibilità di quelle che meritano, ma quando ho finito, ho finito. Turcois Ominek
• Lasciar andare non significa sbarazzarsi di. Lasciare andare significa lasciare essere. Quando lasciamo stare con compassione, le cose vanno e vengono da sole. Jack Kornfield
• Eppure a volte essere un amico significava permettere alle persone di fare cose che fanno male, come mettere distanza tra di te, solo perché le rendeva felici. Ann Aguirre
• Se vuoi dimenticare qualcosa o qualcuno, non odiarlo mai, o non odiarlo mai... se vuoi lasciar andare qualcosa, se vuoi dimenticare, non puoi odiare. JoyBell C.
• Ti manca molto della vita di una persona quando non ti tieni in contatto. Forse è questo il punto. Bryant A. Loney
• Non c'è modo in cui puoi aggrapparti a qualcosa che vuole andare, capisci? Puoi amare solo quello che hai mentre lo hai. Kate Di Camillo
• Puoi vivere la tua vita arrabbiato, amareggiato, arrabbiato con qualcuno o persino colpevole, non lasciando andare i tuoi errori, ma non riceverai le cose buone che Dio ha in serbo. Joel Osteen

Citazioni famose sul lasciar andare le cose

• Se sei abbastanza coraggioso da dire addio, la vita ti ricompenserà con un nuovo saluto. Paulo Coelho
• È solo attraverso il lavoro e lo sforzo doloroso, con l'energia cupa e il coraggio risoluto, che passiamo a cose migliori. Theodore Roosevelt
• Non è l'aumento giornaliero ma la diminuzione giornaliera. Hack via al non essenziale. Bruce Lee
• Ricorda solo che quando dovresti prendere qualcosa, prendilo; quando dovresti lasciarti andare, lasciati andare. Zig Ziglar
• La scorsa notte ho perso il mondo e ho guadagnato l'universo. JoyBell C.
• L'unica cosa più impensabile che partire era restare; l'unica cosa più impossibile che restare era partire. Elisabetta Gilbert
• Quando una porta si chiude, un'altra si apre; ma spesso guardiamo così a lungo e così con rammarico la porta chiusa che non vediamo quella che si è aperta per noi. Alexander Graham Bell
• Un cambiamento incredibile avviene nella tua vita quando decidi di prendere il controllo di ciò su cui hai potere invece di desiderare il controllo su ciò che non hai. Steve Maraboli
• Il giorno in cui ho capito tutto, è stato il giorno in cui ho smesso di cercare di capire tutto. Il giorno in cui ho saputo che la pace è stato il giorno in cui ho lasciato andare tutto. JoyBell C.
• Lasciar andare le cose e non aver paura di essere ridicolo o esagerato – penso che sia la cosa principale su cui lavorare. Charlotte gainsbourg
• Tutta quella tristezza. Tutta quella rabbia. È il fumo che ti entra negli occhi. Se non lo spazzi via, come puoi sperare di vedere? Anthony Horowitz
• La maggior parte delle persone crede che i risultati contino. L'idea che i risultati contano è quella che devi continuare a lasciar andare. E il più delle volte ci credo. Russell Simmons
• Parte del problema con l'America è che lasciar andare le emozioni è visto come una debolezza, ma è la mia forza. Questo mi ha permesso di scrivere le mie canzoni. Melanie Martinez
• Se lasciar andare, se lasciare che le persone e le cose funzionino da sole nel modo in cui avevano bisogno senza il tuo aiuto era la cosa più importante, allora era anche la più difficile. Deb Caletti
• … va bene lasciare andare la cultura piuttosto che trattenerla. E lasciando andare, ti rendi conto che è lì comunque. Anoushka Shankar

Alcuni di noi pensano che resistere ci renda forti, ma a volte è lasciar andare. Hermann Hesse

Prima o poi dobbiamo tutti lasciare andare il nostro passato. Dan brown

Citazioni di 'Impara a lasciarlo andare'

• Perdonare. Imparare. Vai avanti. Lascia che le tue lacrime innaffino i semi della tua futura felicità. Steve Maraboli
• Il passo più grande verso una vita di semplicità è imparare a lasciar andare. Steve Maraboli
• A volte l'unico modo per ottenere una presa è imparare a lasciar andare. Curtis Tyrone Jones
• Il tempo non guarisce il dolore emotivo, devi imparare a lasciar andare. Roy T. Bennett
• Devi imparare a lasciar andare. Rilascia lo stress. Comunque non hai mai avuto il controllo. Steve Maraboli
• Lasciar andare non è una cosa una tantum, è qualcosa che devi fare ogni giorno, ancora e ancora. Dawson Creek
• Respira piano e lascia che sia. Lascia che il tuo corpo si rilassi e il tuo cuore si ammorbidisca. Aperto a tutto ciò che vivi senza combattere. Jack Kornfield
• Inizia a lasciare ciò che vuoi lasciare. Il tuo futuro sta aspettando. Danielle LaPorte
• Dobbiamo imparare a lasciar andare con la stessa facilità con cui afferriamo e troveremo le nostre mani piene e le nostre menti vuote. Leo F. Buscaglia
• Accetta te stesso, ama te stesso e continua ad andare avanti. Se vuoi volare, devi rinunciare a ciò che ti appesantisce. Roy T. Bennett
• Smettila di comportarti come se la vita fosse una prova. Vivi questo giorno come se fosse l'ultimo. Il passato è finito e andato. Il futuro non è garantito. Wayne Dyer
• Ci sono momenti nella vita in cui le persone devono sapere quando non lasciarsi andare. I palloncini sono progettati per insegnare questo ai bambini piccoli. Terry Pratchett
• Convinciti ogni giorno di essere degno di una buona vita. Lascia andare lo stress, respira. Rimani positivo, va tutto bene. Germania Kent
• Scoprirai che è necessario lasciar andare le cose; semplicemente per il fatto che sono pesanti. Quindi lasciali andare, lasciali andare. JoyBell C.
• Se è il momento di lasciar andare, LASCIA ANDARE. Non puoi andare avanti nella vita con un peso extra sulla tua coscienza. Shannon Leto
• Ma cosa succede se non è nemmeno un po' come volevi? Poi te ne occupi e vai avanti. Cynthia Signore
• È facile trovare nuove idee; la parte difficile è lasciar andare ciò che ha funzionato per te due anni fa, ma presto sarà obsoleto. Roger von Oech
• Rinnova, rilascia, lascia andare. Ieri è andato. Non c'è niente che tu possa fare per riportarlo indietro. Non puoi 'avresti dovuto' fare qualcosa. Puoi solo FARE qualcosa. Rinnova te stesso. Rilascia quell'allegato. Oggi è un nuovo giorno! Steve Maraboli
• Prima guariamo dai nostri traumi, prima ci liberiamo dalle persone che ci hanno ferito. Odiandoli, li tratteniamo. Non possiamo guarire. Vironika Tugaleva
• Quando lasci andare le tue aspettative, quando accetti la vita così com'è, sei libero. Tenere duro significa essere seri e tesi. Lasciarsi andare è alleggerire. Richard Carlson
• Quando ti senti bloccato in un momento difficile, avvia un atteggiamento pro-cambiamento lasciando andare i beni che non funzionano più per te, come vecchi vestiti e scarpe vecchie. Karen Salmansoh
• Prenditi tutto il tempo di cui hai bisogno per guarire emotivamente. Andare avanti non richiede un giorno, ci vogliono molti piccoli passi per riuscire a liberarsi del tuo sé rotto. Tere Arigo